Здесь интересно!
Буду рада отправить вам мини-книжку "17 способов сохранить себя в условиях длительного стресса" и давайте будем на связи!
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на передачу персональных данных согласно политике конфиденциальности и пользовательскому соглашению.
Пять небанальных способов обнаружить в себе новогоднее настроение
Как запихнуть подарок в варежку, зачем радовать соседей и что за цветные бумажки ест прямо из вазы кот?
Давайте уже отказываться от этого унылого «новогоднего настроения нет». Елки на улицах и украшенные витрины – это, конечно, хорошо, но по-настоящему праздничное настроение приходит именно изнутри. И именно тогда, когда мы сами этого захотим.

Итак, пять небанальных способов обнаружить в себе новогоднее настроение.

1. Носите с собой запах Нового Года.

Все рекомендуют создать этот запах в квартире – положить в вазу мандарины, сварить какао, испечь имбирные пряники, вскипятить воду с корицей, расставить сосновые ветки по дому – способов множество!

А я вот думаю, что неплохо бы носить его с собой. Тут все просто: покупаем арома-кулон (подвеска, в которую капают эфирное масло), выбираем запах-ассоциацию (елка, мандарин, корица, а что у вас?) - и весь день вы можете буквально ощущать атмосферу Нового Года.

Кстати, еще интересный вариант: в этом году в зимней коллекции Ив Роше есть средства с потрясающим хвойным ароматом (зеленая упаковка). Бальзам для губ или крем для рук можно положить в сумочку и носить с собой для экстренного поднятия настроения.


2. Создайте хорошее настроение соседям.

Наши соседи по дому – в каком-то смысле близкие люди (даже если вы не знакомы). Почему бы не создать для них новогоднее настроение? Речь не о том, чтобы пойти по гостям с домашним печеньем (хотя и такой вариант хорош).

В моем доме на одном из этажей – удивительный микромир. Прямо у лифта висят зеркала, на полу – красивые коврики, на стенах прибиты полки, на них – растения и красивые статуэтки. Выходишь из лифта – и глаз радуется. Жаль, что это не мой этаж.

Так в чем же дело? В этом году я закупила красивые новогодние интерьерные наклейки и расклеила их в подъезде на нашем этаже. Все сразу заиграло другими красками. Возвращаться домой стало приятнее. Не знаю, как соседям – а мне точно. Надеюсь, что их это тоже порадовало.

А сколько вариантов! Поставить полку с цветком, оставить листочек с пожеланием хорошего дня или вазочку с записками-пожеланиями, запустить в подъезд воздушный шарик… творите на здоровье! Это весело.


3. Оставляйте маленькие подарочки близким.

Чаще всего происходит так: мы кладем большой подарок под елку 31 декабря или 1 января. До этого – напряженная работа, конец года, елку бы успеть нарядить, какие там сюрпризы. А потом говорим друг другу: что-то никакого новогоднего настроения нет…
В театральной студии у нас висит большое полотно с тканевыми кармашками. Для каждого человека – свой кармашек. Туда весь декабрь кладутся небольшие подарки, сюрпризы, записочки. Дети, придя на занятие, первым делом бегут заглядывать в свой кармашек.
Почему бы не ввести эту практику дома? Подарки можно подкладывать в неожиданные места – карман куртки, ящик с носками, холодильник, в варежку, куда фантазия позволит, в общем. Можно договориться о взаимных сюрпризах или делать это в одностороннем порядке, «дадом», что тоже очень приятно.


4. Придумайте адвент-календарь с заданиями
Знаете, что такое адвент-календарь? Сейчас особенно популярны их детские варианты – например, 31 коробочка (на каждый день декабря), в которых лежат разные сладости. Или подарки. Каждый день – новый сюрприз. Ожидание, глаза горят, «поскорее бы завтра»…

Предлагаю взять эту идею за основу и составить свой адвент-календарь… нет, не со сладостями, а с заданиями. Идея: придумать 31 мааааленькое действие, которое улучшит вашу жизнь. Это же настоящие квесты! Например: «сегодня я говорю «нет» всему, что не хочу делать» или «сегодня я пройдусь до работы пешком».

Действия можно просто написать списком и каждый день выбирать по одному случайному номеру из списка – и воплощать в жизнь.


5. Создайте вариант адвент-списка, но в этот раз только с приятностями.
Их хорошо писать на цветных бумажках, сворачивать и кидать в какую-нибудь красивую вазу (главное, чтобы дома не было животного, которое обожает есть бумагу или играться с шуршащими листочками, в таких случаях стоит подумать о банке с крышкой).

Придумать 31 мелкую приятность, которую можно исполнить прямо сегодня (купить себе киндер-сюрприз, позвонить подруге, выпить какао в любимом кафе, выбраться в бассейн, слепить снеговика, почитать захватывающую книгу…).


В общем, праздники – это творчество! Веселитесь, наслаждайтесь, и хорошей вам предпраздничной недели!
Поделитесь этой статьей в соцсетях. Кому-то из ваших друзей это будет интересно!
Made on
Tilda